Hallo Taetske,

Een indivivuele sessie bij u, gaat dat ook zoals de ademmeditatie van Jeru Kabbal?

De meditatie-avond is niet haalbaar voor mij vanwege de afstand en auto rijden ‘s avonds.

Ik heb inmiddels de cd Sunrise of the Soul besteld.

Hartelijke groeten,

Els

---

Taetske’s antwoord

Beste Els,

De ademmeditaties geef ik alleen in groepsverband. Individuele sessies zijn voor het ophelderen van onbewuste patronen. We gaan dan samen kijken naar een specifiek patroon waar je graag meer helderheid over wilt hebben.

De ademmeditatie kan je prima zelf thuis doen met behulp van de cd, te verkrijgen in onze webshop.

Sinds kort hebben we ook individuele QLB sessies waar je onder begeleiding een QLB kunt doen met een van de CD’s.

Hartelijke groet,

Taetske Kleijn

Hallo,

Ik heb vanmorgen kennisgemaakt met QLB, en wel met Sunrise of the Soul. Nu zou ik hier graag thuis mee verder gaan omdat het een zeer positieve reactie bij mij gaf, maar zag dat er nog 2 cd’s waren. Is het zinvol om deze in een setje te bestellen, of alleen de Sunrise cd? Ik weet namelijk niet wat er op de andere cd’s staat, en misschien zit er wel een opbouwende fase in. Zou graag uw visie hierop willen.

Groet,

K

---

Taetske’s antwoord

Beste K,

De 3 cd’s van Jeru Kabbal hebben inderdaad verschillende energie. De Original Version is het rustigst, de Sunrise het intensiefst en Transforming Negative Attitudes geeft je gelegenheid een bepaald thema door te werken in de QLB en is wat korter. Niet een bepaalde opbouw dus, maar de ene keer heb je meer zin in de ene en de andere keer in de andere. Ik zou het laten afhangen van hoe vaak je de meditatie wilt gaan doen. Doe je hem af en toe, dan is 1 cd voldoende. Wil je het vaker doen, dan is enige afwisseling erg pretttig.

Hartelijke groet,

Taetske

Hai Taetske,

Momenteel ben ik door een lastige heftige relatie die ik onlangs heb beëindigd erg van slag geraakt en heb ik de afgelopen tijd veel angst en onrust gevoeld. Het heeft een hoop vragen bij me opgeroepen, dus ik ben (naast therapie) op zoek naar wat handvatten om naar die angst te durven kijken.

Ik zag op je website dat er voor mij 2 mogelijkheden zijn, namelijk de Clarity Proces Driedaagse en die QLB-avonden. Wat zijn precies de grote verschillen tussen deze twee, behalve de tijdspanne?

W.

---

Taetske’s antwoord

Beste W,

Om naar je angsten te kijken is een Clarity Proces Driedaagse het meest geschikt. De Quantum Light Breath meditatie (QLB) maakt deel uit van het Clarity Proces en zal ook in de workshop worden gedaan. Maar de meditatie alleen geeft mensen meestal niet genoeg handvatten om oude angsten te onderzoeken en aan te kijken.

In de Driedaagse krijg je verschillende handvatten aangeboden voor zelfonderzoek. In de meditatiecursus alleen de QLB meditatie.

Hartelijke groet,
Taetske

Hoi Taetske,

Hoe ga jij om met dingen die je om je heen ziet gebeuren, waarbij mensen andere mensen slecht behandelen of hun omgeving iets aandoen. Bijvoorbeeld als een ouder heel hardhandig en gewelddadig is tegen zijn kind of tegen een hond (schoppen tegen een hond). Behalve uitzoeken waarom je er op reageert zoals je reageert. Wanneer begint je verantwoordelijkheid als volwassene in het hier en nu om iets te doen/te handelen? Kun je zomaar alles laten gebeuren en je ‘verschuilen’ achter het feit dat je relatie met het bestaan belangrijker is? Ik vind het echt moeilijk om te ‘weten’ wanneer je zou moeten ingrijpen of niet.

Ik ben benieuwd naar je reactie,
H

---

Taetske’s antwoord

Hallo H,

Deze vraag wordt mij vaker gesteld. Het is verleidelijk om spiritualiteit en moraliteit met elkaar te verbinden. Alle grote (en kleine) religies doen het en stellen allerlei leef- en gedragsregels op. Of leraren worden een rolmodel. Mijn taak is om jou te ondersteunen om je helderheid over jezelf en je plek in het bestaan te vergroten, en je te stimuleren om van daaruit de moed te hebben jouw eigen antwoorden te vinden op dit soort vragen. Regels (zoals bijvoorbeeld de boeddhistische leefregels) kunnen een oplossing bieden om het te ‘weten’, maar of je zoiets wilt, dat is jouw eigen keus.

Hartelijke groet,
Taetske

Hai Taetske,

Ik ben onder de indruk van het Clarity Proces, na het lezen van Clarity Proces en Helderheid. Heb het idee dat dit is wat ik zoek, het geeft me veel herkenning. Nu dus verder. Ik ben geïnteresseerd in een workshop of individuele sessie.
Start er binnenkort nog een workshop in Nederland?
Mocht ik een individuele sessie willen hoe kan ik mij dan zo’n sessie voorstellen?
Ik hoop wat van je te horen en uiteraard al mijn bedankje.

Groetjes van N

---

Taetske’s antwoord

Beste N,

Binnenkort start hier in Tsuki de driedaagse Groene Draak workshop. Voor een introductie in het Clarity Proces is dat een hele goede workshop.

Individuele sessies zijn meer gericht op het helder krijgen van een individueel thema. Aan de hand van een intake wordt dan gekeken wat hiervoor de beste aanpak is.

Hartelijke groet,
Taetske

Dag Tsuki

Heb net je website bestudeerd en wou je vragen of ik met de cd van Jeru Kabbal kan starten op mezelf. Ik ben heel gespannen de laatste tijd en blijkbaar in verandering, maar heb wel wat angst van de energie en de emoties die door me heen golven. Ik heb een paar keer Transformal Breathing gedaan bij iemand in België maar dat was te heftig. Is dat met Quantum Light Breath ook zo? Of kan ik beginnen met een beetje ademen en het langzaam opbouwen? Naar Nederland komen lukt me niet op ’t moment. Er is veel angst. Ik weet in mijn hoofd dat het niet echt is, maar op het moment vergalt het mijn leven, waardoor ik niet meer in staat ben wat dan ook te doen vanuit ontspanning. Toch ben ik ooit heel ontspannen geweest en in de stilte van nu vanuit wat Tolle leert. Kun je me vertellen of ik het zachtjes kan aanpakken? Ik durf op dit moment niet voor heftigheid gaan.

Dank je, R

---

Taetske’s antwoord

Beste R,

Je kunt prima met de cd van Jeru Kabbal starten. De beste daarvoor is de ‘Original Version’. De intensiteit van je ervaring kun je inderdaad goed regelen met de intensiteit van je ademhaling. Het is prima om de eerste keren gewoon rustig te ademen. Je kunt altijd later je adem meer intensiveren als je je daar klaar voor voelt. Wel is het heel belangrijk om steeds met je aandacht bij je adem te zijn en niet bij de emoties of andere innerlijke gebeurtenissen die worden losgemaakt.

Het is niet vreemd dat er na een periode van innerlijke stilte weer een periode van onrust komt. Juist omdat de stilte gekend wordt, vragen diepere lagen om opruiming. Dus ja, pak het zachtjes aan. Je kunt de cd bestellen via de webshop. In België, in de buurt van Brussel, biedt Rowena Meenderman de QLB aan. Je kunt haar mailen via rowena.meenderman@skynet.be

Lieve groet, Taetske

Wat doe ik aan als ik aan als ik voor de QLB kom?
En schoenen of blote voeten? Moet ik een handdoek meenemen?

Groetjes, P

---

Taetske’s antwoord

Draag gemakkelijke kleding die nergens knelt. In de meditatiezaal dragen we geen schoenen. Sokken of blote voeten kan allebei. De meeste mensen dragen sokken. Je kunt een eigen handdoek meenemen als je dat prettig vindt, maar het hoeft niet. Je doet de meditatie zittend op een mediatiekussen, een meditatiebankje, een kruk of stoel. Dit is in TSUKI aanwezig.

Hartelijke groet,
Taetske

Goedemiddag Taetske,

ik heb een verleden met zwezerikkanker. Ik heb onlangs een intensieve training mindfulness gevolgd.  Hier ben ik me steeds beter door gaan voelen en ik ervaar dat mijn lichaam hier ook heel goed op reageert. Nu heeft iemand mij het boekje Helderheid gegeven, deze heb ik met plezier gelezen en ik heb er veel in herkend. Ik voel ook dat ik dichter bij mezelf wil komen, en ook dat ik daar echt aan moet werken om niet terug te vallen in het oude. Graag zou ik bij jullie cursussen willen volgen. Ik werk sinds kort weer 4 dagen in de week (ben ik ook een weg in aan het vinden wat ik wil) en ik kan moeilijk vrij nemen. Kun je mij advies geven welke cursus geschikt voor mij is?

h gr Jo

---

Taetske’s antwoord

Beste Jo,

De workshop ‘De Goene Draak en de Vierjarige’ vindt grotendeels in het weekend plaats. Je hoeft er alleen de vrijdag voor vrij te nemen. Deze workshop geeft heel veel! Je leert het Clarity Proces kennen en werkt met de technieken. Het komt regelmatig voor dat mensen ergens in die drie dagen een glimp opvangen van wie ze werkelijk zijn en waar hun potentieel ligt.
Soms is er een relatie tussen oude verdedigingsmechanismen en vatbaarheid voor ziekte en/of het potentieel tot genezing. Clarity helpt je daar helderheid over te krijgen.
Is zo’n workshop in deze opstartfase nog teveel voor je, dan zou je kunnen beginnen met de QLB-cursus. De QLB is de belangrijkste meditatievorm in het Clarity Proces en kan prima op zichzelf beoefend worden. Door de volle en soms ook krachtige ademhaling ondersteunt deze meditatie je fysiek. Het brengt het lichaam in stroming en helpt daardoor o.a. bij het opruimen van medicijnresten. Als je lichaam er goed op reageert kun je altijd nog in een later stadium de Clarity Proces workshop doen.

Hartelijke groet,
Taetske